心理学 【休日無駄遣いしてる?】後悔しない休日の過ごし方を解説 毎週訪れる休日。ダラダラ過ごしてしまったと後悔していませんか? この記事では「休日の過ごし方」と「休日の脳の働き」に迫り、有効的な休日の過ごし方を提案します。 2020.01.02 心理学生活自己啓発
自己啓発 インプットとアウトプットの比率を保つために知っておくべきこと インプットとアウトプットの黄金比率があることをご存知ですか?その比率である理由についても解説します。 2019.12.29 自己啓発