休日

心理学

【休日無駄遣いしてる?】後悔しない休日の過ごし方を解説

毎週訪れる休日。ダラダラ過ごしてしまったと後悔していませんか? この記事では「休日の過ごし方」と「休日の脳の働き」に迫り、有効的な休日の過ごし方を提案します。
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